Les fleurs de la semaine
Cette semaine, et c’est tout nouveau chez Bloom’s, nous avons décidé d’oser les mélanges et d’ajouter encore plus de variétés.
Crête de Coq, Celosia Cristata – Pousse dans les régions tropicales et tempérées d’Amérique et d’Asie.
Rose d’Equateur Crème de la Crème, Rosaceae – Poussent à 2500 mètres d’altitude, en Equateur.
Leucadendron, Proteacea – Arbuste sud-africain attrayant pour ses bractées florales colorées et changeantes.
Calla, Zantedeschia Aethiopica – Plante africaine issue des milieux humides.
Viorne, Viburnum – Arbrisseau asiatique dont les fleurs et les fruits sont très appréciés des oiseaux.
Fragon, Ruscus – Arbrisseau utilisé depuis l’Antiquité pour ses propriétés vasoconstrictrices et anti-inflammatoires
Tuto Vidéo avec Gilles Pavan
Challenge Bien-être
Indispensable au bon équilibre de l’organisme, le sommeil joue un rôle majeur sur le plan physique, psychologique et intellectuel, alors on ne ne dira jamais assez : REPOSEZ VOUS !
Si pour certains d’entre vous «réveil» rime avec «calvaire», n’hésitez pas à vous coucher progressivement un peu plus tôt chaque jours jusqu’à ce que mettre un terme à vos nuits ne vous demande plus aucun effort ! Oui,oui, c’est possible !
Et bien entendu, évitez les stimulants et les écrans avant d’aller dormir, rien de tel qu’un livre pour vous relaxer et accéder aux bras de Morphée plus rapidement. Avons-nous besoin de préciser qu’un Marc Levy aura plus d’effet qu’un Stephen King ?
- Un réveil facile
- Une bonne humeur qui durera toute la journée
- Un teint plus lumineux et une peau lissée grâce à la régénération des cellules
